“今天苏州难得好天气，我们一家人一起散步，这种相互陪伴让我感到很幸福。”“网课没听清楚，作业被要求重做，注意力很难集中啊。”3月23日下午，我校组织的一场线上报告会收获了20余万次的点赞和 4000多条互动，1500名大学生齐聚直播课堂，交流分享疫情期间居家学习生活的幸福和烦恼。课堂上，学校心理健康教育中心教师张善芹通过分享接力、“雨中人”绘画、“六宫格”体验、故事绘本分享等形式，引导大学生们学会自我压力测试、合理释放压力，坚定战“疫”必胜的信心。
今年春季学期，受疫情影响，我校学生暂未返校，仍以网课的形式居家学习。学校十分重视疫情期间大学生心理健康教育工作，不断整合资源、优化机制，探索新形势下心理健康教育的新思路、新途径。根据省教育厅的相关要求和学校的实际情况，今年3月，我校启动了“3•20”心理健康教育周，开通24小时心理援助热线，举办心理直播讲座、心灵树洞、校园心理剧（本）、绘制生命线等多种形式的活动，科普心理健康知识和自助技巧，缓解大学生们在常态化疫情防控下产生的紧张焦虑情绪，帮助同学们树立自尊自爱、积极向上的健康心态。
（张善芹 吴涛/供稿 倪春虎/审核 汪思敏/编辑）
